سفارش برنامه تمرینی مچ اندازی

رشته مچ اندازی رشته بخصوصی هستش و ابدا ازمون و خطا در این رشته جایی نداره ! چرا که با هر تمرین اشتباه و آسیب تاندونی ایجاد شده – عملا شما شاید ماه ها درگیر ریکاوری و بازسازی تاندون و استخوان دست خودتون بشید . در نتیجه داشتن برنامه تمرینی منظم و صحیح از اصول پیشرفت در حوزه مچ اندازی هستش .

در صورت قطعی اینترنت و در صورت نیاز به تهیه برنامه تمرینی از توضیحات زیر استفاده نمایید:

تک برنامه تمرینی ماهانه – قیمت 1500
تک برنامه غذایی ماهانه – قیمت 1500
پک جامع مچ اندازی در 8 هفته – قیمت 2500

توضیحات پک جامع مچ اندازی در 8 هفته : پک جامع یه برنامه تمرینی هستش ( در اصل دو برنامه یک ماهه به حساب میاد ) که بر اساس ژنتیک و دست چپ و راست شما نوشته میشه ، تمامی حرکات با ویدئو های مخصوص چنل خودمون ک همه رو آموزش دادیم خدمتون تقدیم میشه به صورت ویدئویی چه در باشگاه چه در منزل باشی حتی با یک حوله و کش تمرینی میتونین انجام بدین.

یک برنامه غذایی مخصوص رشته مچ اندازی هم تنظیم میشه که 60 روز رعایت میکنید و حداقل 2 الی 5 کیلو عضله و تاندون سازی خواهید کرد بدون نیاز به مکمل و استروئید و این حرفا
طی دوره شما از پشتیبانی کامل و ترفند و تکنیک و غیره هفت روز هفته بهره مند خواهید شد .

09017023112 تلگرام بله سروش روبیکا
لینک مستقیم اپلیکیشن روبیکا برای سفارش برنامه تمرینی : https://rubika.ir/Roninpower