


معمولا ورزشکاران این رشته در ابتدا بدون هدف و برنامه قبلی وارد رشته مچ اندازی می شوند ، صرفا به ان علاقه مند هستند و با دیدن کلیپ های مچ اندازی قهرمانان بزرگ اقدام به انجام تمرینات مشابه میکنند اما غافل از اینکه … اشتباهات در مچ اندازی شامل دو دسته است ! یکی اشتباهات تمرینی در باشگاه و دیگری اشتباهات تکنیکی روز مسابقه در میز مچ اندازی …
در این پست ویدئویی قصد داریم که از ابتدا به برترین مشکلات و اشتباهات مهلک در رشته مچ اندازی بپردازیم ! پس حتما ویدئو زیر را تا انتها تماشا کنید.