
آیا استراحت کم بین ست ها باعث چربی سوزی میشود؟
این سوالیست که اغلب عزیزان ورزشکار می پرسند :آیا استراحت کم بین ست ها باعث چربی سوزی میشود؟ و حتی بدلیل عدم دقت در امر استراحت کافی بین ست ها بدن خود را دچار مشکلات عدیده می کنند . استراحت بین ست ها دقیقا باید بر اساس … اگر محتوای این ویدئو برای شما مفید است خوشحال می شویم آنرا لایک کرده و چنل را سابسکرایب نمایید .
همچنین چنل رونین پاور با آیدی ronin.power به صورت مستقیم در اینستاگرام نیز فعالیت دارد.
لینک مستقیم آموزش ویدئویی