آیا تمرینات پا تاثیری در ترشح تستوسترون دارد؟
سالیان درازی است که در مورد تاثیر تمرینات پا در ترشح بیشتر تستوسترون بدن آقایان در باشگاه ها و محیط های مختلف ورزشی شنیده ایم ، اما هرگز به ریشه آن پرداخته نشده است که آیا این مساله صرفا یک شایعه است یا واقعا ریشه در حقیقت دارد ؟
در این ویدئو کامل به ریشه یابی این مساله پرداخته ام و دلایل تایید و یا رد این مورد را کاملا بررسی کرده ام.
نظر شما چیست ؟ آیا تمرینات پایین تنه باعث افزایش ترشح تستوسترون در بدن مردان می شود ؟
لینک مستقیم یوتیوب رونین پاور
آیا این نوشته برایتان مفید بود؟
